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terça-feira, 9 de outubro de 2012

Desistir Jamais!

Gente olha que essa semana tá uma merd*, hoje de manhã tive que ir p o medico o ligamento da minha coxa com a bacia inflamou(tendão), hj eu não conseguia ficar de pé, que dor horrível eu já tenho tendinite  e semana passada forcei demais nos exercícios  dai que o esforço repetitivo na ergométrica me fez agora ter que ficar um tempo sem atividade física   meu peso de ontem p hoje aumentou 1,300 kg , ontem tive visita tive que fazer o dia do lixo porque a senhora é uma fofoqueira e para ninguém saber que estou fazendo RA tive comer bem mais, de cara ela trouxe pão recheado com queijo e presunto comi, só não bebi refrigerante, no almoço como o feijão é menos calórico coloquei bem mais feijão  do que arroz, mesmo exagerando eu sei que ontem não ingeri mais de 8000 para aumentar tanto meu peso pior que eu tinha planos p amanhã que é dia de pesagem  Aff, estou desesperada porque sem atividade com certeza vou engordar porque eu não consigo comer pequenas porções vou ver o que eu consigo fazer, a merd* de pesar 117 kg é isso, o medico falou que meu corpo não está aguentando meu peso, como se eu não soubesse, falei que estou emagrecendo aos poucos e que tenho planos de perder 60 kg em 3 anos ele deu umas dicas  e tals e assim está minha vida comer e ficar de repouso (engordando ) mesmo assim não vou desistir vou fazer o repouso assim que melhorar volto a fazer nem que seja 10 minutos de caminhada , bem é isso gente  post grande mas como só tenho vcs p ouvirem minhas lamentações .kkkk (rindo p não chorar)

5 comentários:

  1. Força amiga que tudo vai ficar bem..bju!

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  2. Oi Deh, que chato amiga, mas faz o repouso necessário e logo vai estar de volta com pique todo..
    As vezes as dificuldades aparecem pra ver se somos fortes, mas venceremos porque temos mais motivos pra sermos felizes do que motivos pra desistir...
    Bjo

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  3. Oi amiga... fique assim não, o importante é não desistir mesmo ficando parada... eu tbm n faço nada de AF ainda.. e nem sei qdo farei ( e não são somente desculpas...rs) melhoras pra ti rapidinho tá flor.... bjs

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  4. Oie Deh obrigada pela visitinha la no cantinho eu sei bem oque é repouso viu quando torci o tornozelo no final passado tive que ficar de repouso para não engorda comia muita sopinha adoro de ervilha.
    A e quanto a fofoqueira deixa ela para la quem manda no seu corpo é você deixa falar vc não deve nada a ninguem busque uma vida saudável deixa falar o problema é de quem fala , so porque a fofoqueira ia falar vc vai engordar ai que ela vai falar mesmo ( nossa como ela ta gorda mas também so come)
    vc quer ouvir isso? Acho que não ne.
    Então flor bola pra frente e deixa o povo falar firme e forte na salada na sopinha

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  5. MINHA DEH...NÃO FORÇA COM AF NÃO...O QUE EMAGRECE A GENTE É A RA...EU TÔ FAZENDO AF ATÉ DEMAIS...MAS A NOITE AS VEZES PASSOU UM POUCO DA QUANTIDADE E NÃO TÔ AFINANDO...TENHO QUE CORRIGIR O QUE COMO, POIS SE EU FICAR COMENDO MENOS, MESMO QUE NÃO MALHE, EMAGREÇO...MAS SE MALHAR QUE NEM UMA CONDENADA E COMER MAIS EU ENGORDO(FOI O QUE DISSE MEU PROFESSOR DA ACADEMIA)!!! AMIGA...PRA NÃO DESANIMAR, AMANHÃ VC FAZ UMA DIETA BEM HIPOCALÓRICA E SE CONCENTRA NA RA, DEIXA A AF UM POUCO DE LADO!!!CONFIA EM MIM QUE VAI DAR TUDO CERTO!!BJUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS FORÇA MINHA AMIGA
    FICA COM DEUS E ÂNIMO NO SENHOR

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Gente Obrigado pela força, juntas venceremos.