Peso Oficial

Ola gente enfim chegou o fim de semana dia de pesagem, mas quero dizer umas coisinhas, bem essa semana eu emagreci muito, segunda estava com 118,8 e no sábado já estou 116,6 ou seja perdi 2,200 em uma semana claro que pelo peso que eu estava no sábado  perdi só  900 gramas; mas gente ai vem umas questões eu  estou feliz estou sim logico p que tanto esforço se não for p emagrecer agora vem os porem 1° foi uma semana que eu me exercitei muito mas em compensação estou toda dolorida, dolorida demais na base do analgésico,  2° passei a semana sem doce nenhum o que p mim foi o inferno na terra , comi um doce na segunda mas passei o resto da semana toda sem  e  foi muito sacrificante, fiquei de mau humor infernal e para ser assim não adianta, foi legal ter perdido tanto peso mas o preço a ser pago foi grande demais não é o que eu espero de algo que eu pretendo fazer o resto da minha vida, eu quero algo real dentro do que eu posso então sendo assim minha meta de perda de peso por semana é 700 gramas , ah também tem a questão de emagrecer com saúde li muito e vários lugares recomenda emagrecer até 1 kg por semana então é isso vai a fotinho horrível , tirei hj de manhã e estava com muito sono e ficou uma mercadoria

Bom sábado e Ótimo domingo.

 Gente muito mas muito Obrigado mesmo pelo carinho de vcs é tão bom ter alguém neste momento apoiando, incentivando vcs são especiais .