Novo mês , novas metas, já que o mês de junho foi perdido, visitas, chá de bebe, exageros alimentares... deu Merlim, a boa foi só que não engordei, cheguei em julho exatamente com o mesmo peso que eu estava no começo de junho, graças claro, aos exercícios que não foram poucos, no mês inteiro fiquei apenas 6 dias sem atividade física, (na semana que minha irma estava de ferias aqui em casa) bem voltei com força de vontade, eu quero chegar nos 80 e irei chegar nos 80kg.
Julho
Peso 124
Meta 121 Consegui 120,8 \0/
Eu quero, eu posso, eu consigo!
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Gente Obrigado pela força, juntas venceremos.